recife

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今日も盛り上がりました！
Sunday Liveーー！

今日はたくさんの方がLiveしてくれました^^*

Terusan
Takeshisan
Troy
Diana
Jason
Luke
TK
Richard ....etc


様々なジャンルの音楽で楽しませて頂きました！

お客様も一緒になって歌ったり手拍子したり、好きな音楽の話題で盛り上がったり☆

やっぱり音楽って素晴らしい！私も練習しよ〜っと(笑)


どこかでLiveをしたいと思っている方！
生のLiveに興味がある方！
毎週日曜日、SundayLiveしています♪
飛び入り参加ＯＫです☆
是非遊びに来てください^^*

nana

  

先週の金曜日、第一回整体&Yogaレッスン開催されました♪
整体の先生から体の歪み、肩凝りになる原因、O脚になる原因、骨盤のこと 等、一人一人、自分の体の悩みと改善点を教えてもらってました。そしてYogaで気持ちよくストレッチ、効果的なポーズをやるといった、とても内容の濃い２時間！
皆さん自分の体のことをよく知ることができとても喜んでました！
将来は薬や病院に頼らず、自分の体は自分で管理し丈夫で健康でありたいですよねー！
普段の生活習慣から改善できることをいっぱい学べましたよ♪

最後はイギリスから送ってもらったアールグレイティーをのみながら参加者の皆様と交流♪

すごく勉強になる２時間でしたよ♪第２回は５月20日水曜日７時より開催予定です♪興味のあるかた、お気軽にご連絡くださいねー！