recife

鹿児島の春は短い！
今日は雨で割と過ごしやすい気温ですが、
じわじわと暑くなってきましたねー！

ということで減量はじめました、ナホです。

スポーツジムに通い始めて３年目なのですが、
このワガママボディーからなかなか卒業することができません！

ただ、今年の私は違います！

「減量チャレンジ」という８週間でどれだけ減量できるかを競うプログラムに今日エントリーしてきましたので、
もう逃げられません！

皆さんにも減量の証人となっていただきますよう、
今のカウンターに立つ私の姿を目に焼き付けていてください！笑


さて、そんなわけで鹿児島はだんだん夏へと向かっていますが
季節の変わり目で体調など崩されていませんでしょうか？

ちょっと疲れたなーという方、
今年もレシフェのブラジリアンスムージーでパワーチャージはいかがでしょう♪



レシフェの定番といったらAcaiですが、
私のオススメは疲労回復No.1の「Maracuja（マラクジャ）」です！！

日本ではパッションフルーツの名で親しまれているマラクジャ。キリっとした酸味が特徴で、クエン酸とカロテンが豊富に含まれています。
まだ飲まれたことのない方、ぜひお試しくださいね♪


最後に再度日曜日のライブ告知をば！



鹿児島で活躍中のバンド「The Acoustics」より、
ボーカルのyearfulさん・ギターのJunさんを迎えてのアコースティックライブです。

「YOKA SUNDAE（ヨカサンデー）」

と題しまして、これから日曜の夜に定期的にライブを行っていきたいと思っております！
オススメのアーティストさんやもしライブをしてみたいという方がいらっしゃいましたら、ご一報ください♪

ちょっと気だるく感じてしまう日曜日の夜を、
素敵な音楽とレシフェの限定カフェセットでゆるーくお過ごしくださいませ。
いつものサンデーナイトがもっと良か晩となりますよう！！

とにもかくにもヨカサンデーの第１回目は２０日（日）２０時より！
お待ちしております＾＾


naho